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更新时间：2013-07-18 11:02:35
中暑是夏季的常见病、多发病，各类人群均可患病，尤其是免疫力低下的婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病、以及心脏病和高血压等慢性病的人。炎炎夏季，我们要采取措施预防中暑。
1、 平时应该多喝水，不要等渴了就想起来要喝水。
2、 多吃蛋白质丰富的食物。另外，还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜等。
3、 出门要注意防晒，可以涂抹防晒霜，记得带太阳伞。
4、 要保持充足的睡眠。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
病情分析：根据你说的情况分析，能够清热解毒防中暑最简单的就是绿豆水，其次是菊花茶也可以。指导意见：建议注意多喝水，多食新鲜蔬菜水果如黄瓜，西红柿，西瓜，香蕉等，
病情分析：药物没有什么防止中暑的，就得是尽量不要在高温环境下工作，指导意见：尽量多喝淡盐水，头上带上遮阳帽，别的真没有什么好的办法。缩短在室外的时间。
