胃部总反酸该怎么治疗

概述

我有个小学同学，好的胃挺不好的，以前总看到他捂着胃，我们吃米饭的时候，她只能吃面条，说是胃疼，今年我看见她，她说胃总反酸水，后来她注意调整生活和饮食，现在已经好多了。今天让我来为大家分享胃部总反酸该怎么治疗。

步骤/方法：

1、 胃总反酸水跟胃部的酸碱度失衡有一定关系 ，可以多吃一点主食，特别是大碱馒头，可以适量的吃一些，能抑制胃部酸碱平衡，减轻反酸水的症状。

2、 生活 中不要吃太凉或者 太辣的食物，特别是冰箱里面的食物，不要马上吃，要先拿出来 ，半小时以后，不是特别凉的时候 再吃。

3、 胃部反酸还可以吃一点花生米，花生米一定要生吃，生吃会对胃部 粘膜起到保护的作用，因此 ，在早上空腹的时侯可以吃一点花生米。