长期喝咖啡的坏处有哪些？

概述

咖啡应该是一个很有品位的东西，每个人在下班休闲，与人交流时都会来一杯美美的咖啡，在工作闲暇时间也不会忘了给自己准备一杯咖啡，貌似现在咖啡已经成了大家的精神食粮了，咖啡偶尔合起来对身体是有益处的，但是在如果长期处于喝咖啡的状态是对身体的一种伤害。下面我给大家说下喝咖啡的坏处吧。

步骤/方法：

1、 如果你是高血压的患者那么你就要远离咖啡了，如果你长期处于喝咖啡的环境中，很容易是我们血压升高，是我们患者的病情大大的严重，所以建议高血压的人不要喝咖啡。

2、 同时有些人在紧张的时候我们很习惯性的给自己倒杯咖啡，其实这样是不多了，咖啡这个东西，越喝越紧张，从而导致我们情绪非常的激动以及兴奋，从而变得得不尝失。

3、 众所周知咖啡具有利尿的功能，但是对于妇女来说，如果长期饮用咖啡很容易造成我们骨质流失，对骨量有很不好的影响，从而加大骨质疏松的患病几率，所以 建议大家少喝咖啡。