抽烟会高血压吗更新时间:2024-06-29

抽烟有可能会引起高血压，因为烟中的成分对血管有收缩作用，还会对心血管系统造成影响。因此建议大家平时要少抽烟，尤其高血压患者，应戒烟，以免影响健康。

抽烟会高血压主要是因为烟中的尼古丁可引起血管收缩、小动脉痉挛，从而导致心率增快、血压增高。还有抽烟会增加血液中一氧化碳的浓度，抑制血液对氧气的吸收，导致全身组织缺氧而刺激心脏和血管系统，使血压升高。除此之外，抽烟还可导致动脉粥样硬化、血管内皮损伤等心血管疾病，而这些疾病也是可导致血压升高的。

长期抽烟并伴有高血压的患者应及时戒烟，并注意健康饮食，适当运动。如戒烟和生活方式的改变不要能让血压恢复到正常范围的，可在医生指导下采用药物治疗，常用药主要有利尿剂、ACE抑制剂、ARBs或钙通道阻滞剂。具体治疗方案和药物选择应由医生根据个体情况制定。

建议平时应避免高盐、高糖和高脂肪饮食，注意增加蔬菜、水果、全谷类和富含蛋白质的食物的摄入，并定期进行适量的有氧运动，保持规律的作息习惯，不要熬夜，保证良好的情绪，避免情绪波动过大，以免引起血压升高。