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怎么提高小孩子的抵抗免疫力。

健康分享者:山野村妇

更新时间:2013-07-17 17:06:40

概述

现在是计划生育,很多家庭里面都是只有一个小孩子,可是照顾的再好,有些小孩子还是会生病,那么怎么帮小孩子提高免疫力呢?

步骤/方法:

1、 首先呢,在小孩子还是婴儿的时候最好是用母乳来喂养,因为母乳里面含有很多的免疫球蛋白,可以增加孩子的免疫力。

2、 然后小孩子要多出去走走,多锻炼,增强体质。多晒太阳多洗澡,洗澡可以促进血液循环和新陈代谢,有助于提高免疫力。

3、 还有穿衣服,不要老怕孩子受冻,就给孩子穿特别多的衣服,如果穿衣服特别厚,小孩子一跑一动,马上全身是汗,如果这时候他又把衣服给脱了,那就可能会感冒。所以穿衣服也要适量。

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