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更新时间：2013-07-18 16:05:46
对于女性而言，痛经真是苦不堪言，欲哭无泪。女朋友这个月月经来临时正好痛经，痛的时候满脸都是冷汗，真是揪心的疼。还好我妈懂一些常识，女朋友用后明显痛经减轻。那么女性该怎么办?现在我就将我在生活中学到的经验和大家分享一下。
1、 平时生活中切忌不要吃生冷的东西如冰镇饮料冰棒等，还不要吃辛辣食物，如火锅。要清淡饮食。
2、 痛经时切一片生姜和红糖一起熬着喝，可以很有效的缓减痛经。
3、 经常参加一些活动如广场舞，使自己心情保持轻松愉悦。也能有效预防痛经。
在生活中多进行有氧运动和保持愉悦的心情，能有效预防痛经。
病情分析：你好，调经治疗的药物一般避开经期服用比较合适的，以免影响月经时间的。指导意见：你好，所以可以考虑月经来前一周服用，或者避开经期服用就可以的，平时避免生
病情分析：你好亲根据你的描述，这些都是同房后出现的一系列症状，指导意见：你好亲，考虑是炎症引起的，我建议吃点甲硝唑，左氧氟沙星片，注意下体卫生，避免生冷辛辣刺激
病情分析：醋酸甲羟孕酮片虽然可以调理月经，但是不能每个月都是用药物催经指导意见：你的情况可以使用黄体酮和补佳乐等调整人工周期，或者是选择中药治疗内分泌失调的现象
