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牢固牙齿的两个食疗方法

健康分享者:郭药师

更新时间:2013-07-19 19:49:51

概述

牙齿是我们咀嚼食物的根本,因此我们要好好的进行保护,否则再好的东西我们也没有口福,那应该怎么办呢?下面有两个食疗的方法

步骤/方法:

1、 首先把石斛剪碎,然后与绿茶同放在茶杯内用沸水浸泡,然后进行饮用,具有固齿,防止牙齿松动的作用。

2、 把猪肉洗净,切小块,与石花加水共煮,肉熟烂即可。分1-2次服完,对我们的牙齿的牢固也有很好的效果。

注意事项:

牙齿松动这要少吃过酸或者辛辣的食物

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