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预防空调病的小方法有哪些

健康分享者:阿傻北鼻

更新时间:2013-07-19 19:48:42

概述

炎热的夏季,很多人都喜欢呆在空调屋里不出来,其实很多人不知道长时间的呆在空调屋内会得空调病的,今天我来告诉大家可以预防空调病的小方法。

步骤/方法:

1、 可以多吃西红柿,其实西红柿比药的价值更高,而且营养成分也很丰富,可以预防空调病哦。

2、 西瓜、冬瓜、绿豆、苦瓜,都是夏季很好的消暑的食物,其实他们还可以预防空调病的。

3、 食醋其实可以提高胃酸的浓度增强食欲还可以抑菌,对吹空调病很好的的预防作用。

注意事项:

其实空调病也算日常小事我们也要在日常生活中保持不要长时间的吹空调。

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