教大家如何有效预防鼻炎！

概述

相信大家身边不少人都有鼻炎吧，鼻炎这个病说大不大说小不小，大起来会让你生不如死，小起来会让你直接无视掉它。如果你比较喜欢揉搓你的鼻翼，鼻子经常痒那说明有危险了，从现在开始就要预防它。

步骤/方法：

1、 方法一：这就就像广告那个鼻炎灵一样。当你喜欢流鼻涕的时候可以取一点洗鼻盐。用棉签沾水洗鼻子。接着平躺在床上，慢慢的让盐水流入你的鼻子里，然后像吸鼻涕一样将盐水吸入鼻子深处。过一会儿你就会觉得神清气爽鼻子通畅。

2、 方法二：每天洗脸的时候要用手指沾上一些温水，然后深入鼻子一点点进行清洗，将细菌和结痂的分泌物清洗掉。

3、 方法三：还有一个土方法就是将花露水涂抹在鼻翼两边，然后轻轻的揉动鼻翼两侧即可。

注意事项：

以上方法都很有效，只要经常做肯定可以远离鼻炎！