不要随意使用产后束腹带

概述

表姐从外地回来，给我带了一副产后束腹带，开始到月子期间自己怎么也弄不好，主要原因是绑好后给宝宝喂奶和弯腰造成很大不便，然后咨询在医院上班的姑姑该怎么使用，才知道原来产后束腹带的危害这么大。

步骤/方法：

1、 在生完宝宝后，子宫处于慢慢恢复收缩的状态，食用产后束腹带的时候，会让腹部盆腔里的血液不能顺畅流通，束腹带使体内腹压升高，容易导致阴道壁膨出和子宫下垂等病症。

2、 在产后，身体本来比较虚弱，再长时间使用束腹带的时候会导致肛门旁边的痔静脉迂曲成团，长时间不能够放松就会便秘，甚至痔疮。

3、 在使用束腹带的时候会压迫肠胃，让肠胃不能正常的蠕动，影响消化分泌，导致乳汁质量减低。

注意事项：

在孕期被撑开的子宫在产后会自然恢复，可以采用适当的瑜伽等活动收腹。