盆腔炎的预防与护理的小妙招

概述

上个星期，我的下体不舒服，有时候又发生有异味瘙痒，于是我去医院检查，医生说我患有盆腔炎，经过治疗和自已的护理后，现在好多了，现在就把我的经验分享给大家吧，希望对大家有用。

步骤/方法：

1、 平时要经常清洗外阴，勤换内裤，经常保持外阴部的卫生，同时要加强营养，注意休息，调节情志，适当运动，增强体质和抗病能力。

2、 我们在家庭里或者去上班时，应多饮水，给予半流质饮食，如米汤、藕粉、葡萄汁、苹果汁、汽水、酸梅汤

3、 我们有空的时候还可以煲土茯苓猪肉汤、苦菜莱菔汤、银花冬瓜仁蜜汤、桃仁饼、因为这些东西的功效是清热解毒，强健身体。

注意事项：

进食清淡饮食，避免生冷，辛辣刺激品，多饮水。