怎么察觉肾虚

概述

肾虚一个很普遍的话题，好多人都认为自己肾虚，其实不然，经历差不一定就是肾虚。现在就把怎样自我察觉肾虚的办法分享给大家，希望大家正确的对待，做到肾虚并且合理的治疗。

步骤/方法：

1、 肾虚初期的症状一般是浑身没劲，健忘失眠，经历无法集中，精力不足，对待什么事情都是无所谓，懒得动脑子。烦躁，抑郁等。主要是由于，血供不足，有毒代谢物质堆积。

2、 继而出现尿频、尿急或者小便清长。性功能降低，早泄，不育等。主要是因为代谢产物堆积引发泌尿系统炎症。还有激素水平下降，不能调节肾脏代谢。

3、 除此之外，还有一些水盐代谢失衡的表现，和气血不足的表现，例如眼袋、黑眼圈，皮肤干燥等。

注意事项：

肾虚分肾气虚，肾阳虚，肾阴虚，肾精亏损，一般要对症治疗。