我的指甲怎么了？

概述

我手指甲总是长的很快，苦恼的是长出来是白色的，感觉看上去总是很不自然的，为什么不是透明色，不知道是身体缺少了什么？？我急啊！

步骤/方法：

1、 如果指甲有些偏白，指甲颜色苍白，缺乏血色，很有可能是营养不良，贫血患者的症状，但是需要注意的是，一旦指甲白得像毛玻璃一样，指甲变白变薄变软，多见于慢性 消耗性疾玻指甲变黄，一旦有肝硬化的特征，要及时到医院治疗啊

2、 我们可以改善饮食营养的情况，补充蛋白质和含铁丰富的食物 外加维生素B6及锌元素等即可。另外要多晒晒阳光哦

3、 许多爱美的女性因为白指甲影响了外观，涂抹了洗甲油其实是对指甲更大的伤害，指甲油主要的都是一些能对身体产生毒性的化学物质，长期使用时一是可能会对身体带来潜在的危险，如对神经系统带来的危害或是致癌的危险

注意事项：

如果只有一两个指甲有变化，大家不必惊慌，可能是外伤所致。