肾虚，虚不受补，该怎么办？

概述

手淫或者肾虚了，导致坚持的时间没有那么长了，性生活也不那么和谐美满啦。这时候应该怎么办？各种补药铺天盖地，接踵而来，可是却发现自己根本想用不了，吃了好多，补了好久没有任何效果。现在就把治疗措施分享给大家。

步骤/方法：

1、 对于肾虚的人来说，如果吃了补肾的药物，有了明显的效果，就大可不必惊慌，继续治疗就可以。如果出现了虚不受补的情况，你就要注意啦。

2、 机体存在气滞血瘀，或者气血不运行，容易导致虚不受补。这个时候要疏通气血，要缓补，可以服用一些归脾丸，人参归脾丸，疏肝健脾丸等。这些药物足够活血化瘀，使气血有效地运行起来。

3、 接着就要根据自己的情况服药，拿右归丸为例，不要喝汤药，或者服用大蜜丸，应该换用水蜜丸，降低药量，这样可以有效地减缓药效的剧烈，达到平补的目的。

注意事项：

还要注意多吃水果，保证机体营养素的有效摄入。