最新| 内科| 外科| 皮肤性病科| 五官科| 传染科| 心理健康| 整形美容| 母婴/育儿| 两性| 男科| 妇产科| 肿瘤科| 肝病科| 生活| 药品| 分享|
首页 肝病科 如何保护自己的肝脏

医生在线免费咨询

如何保护自己的肝脏

健康分享者:罗马小海

更新时间:2013-07-17 22:34:31

概述

现在这个社会很多很多上班族也不健身,也不运动,导致脂肪肝什么的很严重,这里给大家说说注意的事项。所以很多问题都是导致肝部出问题的重要因素。

步骤/方法:

1、 工作繁忙饮食不规律导致饥一顿饱一顿不行!不能经常吃外面配料很严重的垃圾食物。

2、 肥胖是脂肪肝的重要因素,所以一定要注意减肥。

3、 暴饮暴食经常发怒都是伤肝的表现,聚餐时候少喝酒。

4、 自己做饭少油,少肉,多吃素菜,戒荤节油。

酒精肝药品推荐

相关问答

罗马小海

我也要发布需求