列举类风湿关节炎饮食注意事项

概述

由于自己的不注意。很多人都患上了类风湿性关节炎，这种病严重影响着患者的正常的生活，但是 还没有好的医疗办法来根除，所以就要患者在平时的时候多注意保养来减轻病情，下面我就给大家说下类风湿关节炎饮食注意事项

步骤/方法：

1、 平时一定要防止酸性食物摄入过多，如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等等，如果超过体内的正常酸碱度值，就会使体内的酸碱度值偏离，导致乳酸分泌增多，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸蛋、咸菜、咸鱼等，也会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。

2、 脂肪在体内的氧化过程中，能产生很多的酮体，而过多的酮体，对关节有很强的刺激作用，因此患者不能多吃如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油等高脂肪类的食物。

3、 病人平时不能多吃如海带、海参、海鱼、海虾等海产品，因他们体内含有尿酸，被人体吸收以后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

注意事项：

合理饮食