怎样才能瘦肌肉型小腿？

对于你的描述情况考虑，如果是小腿肌肉过于发达的，这是与自身的生长发育是有一定的关系的。在平时你可以控制好自己的饮食，多吃一些清淡易消化的食物，日常生活中运动要适

你好！建议注意节食，多运动，减肥。建议多吃粗粮，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其维生素C，尽量少吃高脂肪高糖高能量食物，多参加体育运动，尤其做仰卧起坐，俯卧撑

人的骨骼结构和肌肉分布与遗传有很大的关系，如果你的父母有一方这样，那你被遗传到的可能性就是比较大的，可以通过专业健身的方法进行塑形，也可以通过穿衣技巧扬长避短。

病情分析：现在需要注意局部，用热毛巾热敷，可以配合按摩理疗，或者是运动来减肥。指导意见：另外平时应该注意饮食，多吃清淡的食品，不能吃辛辣海鲜油腻的食物，加强身体

病情分析：根据你所提供的情况，小腿经常运动的话，肌肉会比较强壮，一般情况下是没有办法把它瘦下来的。指导意见：但是你可以注射肉毒素，也就是所谓的瘦脸针，它可以阻断