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应对空调病有方法

健康分享者:我叫黑猴子

更新时间:2013-07-20 10:40:54

概述

打喷嚏,流鼻水,头昏脑热,全身无力,皮肤干燥,当出现这些空调病的时候,要怎么办呢?下面我介绍一些方法,轻松应对空调病。

步骤/方法:

1、 使用空调的时候,必须要注意通风,早晚各通风一次,每次通风15分钟,这样能让空气清新。还要注意空调房里面的卫生环境。

2、 在密闭的空调房里面不要吸烟,因为房间密闭,烟气排不出去,处在空调房里面的人反复吸入烟气,增加肺癌的几率。

3、 大汗淋漓的时候,不能直接吹空调的冷风,出汗的时候身体的毛孔是张开的,这个时候冷气进去会造成身体患病的。

注意事项:

注意通风,在房里放一盆清水增加空气湿度。

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