如何减少油烟带来的危害

概述

我们都知道，厨房油烟的危害很大，不仅仅是让家庭主妇的脸变成黄脸，对肺部的危害也不容小觑。到底该如何减少油烟带来的危害呢？下面我介绍给大家。！

步骤/方法：

1、 加强厨房的通风是很关键的，一个厨房大不大都没关系，关键就是要通风好。通风条件差会滋生很多细菌，因为厨房本身就很潮湿，容易长寄生虫。通风不好，炒菜的油烟就排不出去，对身体的危害很大。

2、 做菜要选择健康一点的做菜方式，煮或者蒸，尽量的少炒菜，很多人会让油冒烟了再下菜，这样做是不对的，超过油的燃点，油就会产生很多的化学物质对身体有害，油温过高产生的油烟对身体危害也是很大的。

3、 买一个吸力很好的抽油烟机，好的油烟机的判断方法是在离油烟机一米的位置上都闻不到油烟，那就是最好的油烟机了。

注意事项：

注意厨房的通风，不要等油温过高了再下菜。