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咽喉炎的食疗方法

健康分享者:betterchoi

更新时间:2013-07-20 08:48:16

概述

咽喉炎是常见病,而且在炎夏尤其多见,男女老少都有可能患上,很多人没多想就直接用抗生素、消炎药,是药三分毒,其实食疗也可以治好的。

步骤/方法:

1、 陈皮五片,捣烂,放入碗中,放蜂蜜少许,用温开水调和后服用,一天两到三次,对咽喉有清炎滋润功效,炎症可解。

2、 罗汉果茶:罗汉果一个洗净连皮放入水中一起煮沸,凉凉后喝水,可清咽利嗓,化痰止痛。

3、 西瓜汁,鲜榨西瓜汁,加入少许蜂蜜一起饮用,顿时咽喉清凉滋润,还可以泻火解毒,对咽喉炎、咽喉肿痛卓有殊效。也是夏天一款很好的消暑饮品。

注意事项:

咽喉炎患者忌吃辛辣、煎炸、没腻等刺激性食品,也忌高声说话,以免伤到喉咙。

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