治疗鼻炎的有效方法

概述

大学的时候，老是鼻塞、流清水涕，当时也没注意，一直认为是着凉了没好透，多喝点水就行了，可是渐渐的开始感觉越来越不好到后来开始头痛，头晕，没有食欲，开始以为是学习压力太大，后来头痛的厉害，去医院检查 说是鼻炎引起的，后来用了几个小偏方，现在已经康复了，给大家分享下

步骤/方法：

1、 可以使用生姜,大枣,红糖来治疗鼻炎.把这三种食品加水煎熟,然后每天喝1碗,连续喝3到5天效果很好，这是我们老家的偏方，我的鼻炎就是这样治好的

2、 平时可以在鼻子局部及额面部用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善，这样也可以很好的达到治疗鼻炎的效果

3、 平时要注意室内多通风，要保持室内空气新鲜，也要注意保持鼻腔的卫生，防止有害细菌的滋生。出门的时候要注意戴口罩，防止细菌感染

注意事项：

劳逸结合，防止过于疲劳，注意锻炼，特别是多做户外活动。