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更新时间:2013-07-21 17:16:08
夏天天气热,气温高。室内外温差大很容易导致我们生病,而且孕妇的体质比我们正常人的体质还要差,那么在夏天孕妇应该注意哪些问题呢?才会保证身体不会出现大的问题呢?
1、 勤洗澡,一定要保持身体的干净,最好是每天用温水冲洗身体,或者淋浴或者是擦洗身体。
2、 勤换衣服,特别是内衣要常换洗,保持身体清爽,内衣要选择通气性好,吸汗的纯棉内衣。衣服最好肥大些,不贴身,这样可以很好的保持身体的清爽。
3、 卧室要通风好,如果使用空调尽量不要把温度调的过低,这样容易患感冒,对身体是不好的。
减少外出时间,避免太阳照射。