外阴很痒怎么办？

概述

女性疾病的发病率越来预高，很多都是生活中的不注意造成的。外阴部瘙痒就是一种会让人很难受的疾病，那我们在日常生活中该怎么调理呢？

步骤/方法：

1、 按时清洁。阴部地方是经常密不透风的，所以会滋生很多细菌，所以要暗示清洁。在清洗的时候，应该把指甲剪短，还要用合适的水温。

2、 注意饮食。不食用辛辣、刺激性食物，这样会给身体带来不适。同时可以饮用姜桂红枣汤、海带绿豆汤来滋养阴部，防止阴部瘙痒。

3、 要穿宽松的衣服。内裤很紧会对皮肤摩擦，造成影响。所以尽量选择透气的纯棉内裤，而且要勤洗勤换。

注意事项：

所用衣物、床单、被罩应单独使用和洗涤，防治家庭内传播，