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更新时间:2013-07-21 16:37:56
如今许多男性过错的以为只要年纪大了才会有前列腺炎,其实不然。我的兄弟因为平常日子中的不注意,30多岁就现已得了这种疾病,常常尿频、尿急,对日子和作业形成很大影响。那么咱们在平常日子中该怎样注意和防止这种疾病呢?
1、 坚持杰出的生活习惯。不要憋尿,憋尿对膀胱和前列腺晦气。坚持杰出的心态,多放松自个的身体。再者即是避免受寒,不要持久坐在凉石上。
2、 最重要的即是多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺形成影响。多饮水不只能够扫除体内的各种毒素,还能够稀释尿液,已达到维护前列腺的效果。
保持清洁。男性的阴部通风差,容易隐藏很多细菌,所以前列腺炎的几率会增大。