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更新时间:2013-07-22 12:55:49
孩子是家长的心肝宝贝,所以孩子的一举一动都会受到妈妈的关注。孩子经常磨牙也是很让妈妈们头疼的一个问题,那么在日常生活中该怎么帮助孩子改掉这个习惯呢?
1、 试着让孩子放轻松。睡前休息放松、做适当的运动。并且要给孩子一个良好的睡眠环境,也可以有利于减轻大脑的兴奋状态,预防磨牙。
2、 要养成良好的咀嚼习惯。不要让孩子有咬铅笔,经常咀嚼口香糖的习惯。这样会加大对牙齿的负担,容易造成磨牙的现象。
3、 要定期清除肠内的蛔虫。可以通过吃药来杀蛔虫,因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生。
孩子容易多动,所以还是需要家长有耐心的去帮助孩子改掉不良的习惯。