肌无力的预防措施

概述

肌无力是生活中常见的疾病之一。我们现代医疗是可以让肌无力的患者痊愈的。但是怎样预防肌无力呢？下面就给大家介绍一下。

步骤/方法：

1、 在日常的生活中饮食方面应多食富含高蛋白的食物和注意食物的易消化性。由于肌无力的患者消化道非常的脆弱，所以尽量吃一下比较容易消化的食物。例如面条啊，粥啊之类的食物。

2、 注意适量运动，我们要在运动的时候锻炼我们的身体增强体质，比较适合的运动有例如：慢跑啊，太极拳啊……这样的缓慢的运动。但是值得注意的是运动的时候不能运动过量。

3、 避风寒、防感冒。肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

注意事项：

加强对肌无力患者的沟通。