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更新时间：2013-07-20 14:28:34
我的身体一直很好，最近一段时间不知道怎么回事，老是心慌，有时还会出一些虚汗，是不是得了病呢，平时怎么做才能预防这些症状呢。
1、 有些女孩子为了减肥吃减肥药，很容易造成心慌，所以，要杜绝吃任何的减肥药，要相信绿色健康减肥才是最重要的。
2、 低血糖容易造成心慌，年轻人很多人都是赖床族，早上不吃早点就去上班，容易低血糖，所以必须要吃早点，在上午适当吃一些甜品，如平时带一些糖和巧克力在身边。
3、 生气，生活、工作中不愉快，疲劳过度，这些都会导致心慌，要学着调节自己，多运动锻炼身体，不要抽烟，少喝酒。
如果经常心慌，最好是到医院检查一下，做一下胸透。
病情分析：你好：您可能存在心肌供血不足的情况，这种情况建议做24小时动态心电图观察指导意见：可选择中药及针灸调理即可，注意饮食及睡眠的规范性，睡前用热水泡泡手脚
