如何面对肌无力

概述

朋友最近得病了，本来活泼可爱的她最喜欢就是鼓着腮吹气，弄各种各样的表情了，但现在的她眼睑下垂、复视、斜视，表情肌和咀嚼肌无力，也不能鼓腮吹气了，表情还冷漠起来了。现在还出现语言不力、伸舌不灵、进食困难、饮食呛咳等症状了，真为她担心。

步骤/方法：

1、 肌无力的患者应该多吃温性补品，多吃水果蔬菜：韭菜、土豆、莲藕、核桃，苹果、橙子、、葡萄、枇杷果、桂圆等。多喝温水多喝汤类，温水在人体内能最快的带动人体的血液循环，有助于吸收与排泄。

2、 俗话说苦能泻热，患者应该少吃寒性的食物，避免吃寒凉性食物，如绿豆、西瓜、芥菜等。多吃牛肉、鸡肉、以及一些高蛋白的食物，比如鸡蛋和牛奶。

3、 要适当的锻炼增强体质，但不能运动过量。特别是病情较重的病人。肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。

注意事项：

注意饮食适当运动。