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更新时间：2013-07-20 17:18:17
我们每天都刷牙，可是牙齿还是不能像电视上那些广告一样美白，对此，我非常苦恼，那有什么方法可以让牙齿美白呢？
1、 首先多吃柠檬，柠檬里面含有烟酸，烟酸是去除牙垢的能手，还有苹果，苹果中的醋胶可以让牙齿变白。
2、 还有吃完橘子把橘子皮给晒干，然后磨成粉末，每次刷牙的时候，将橘子粉末掺进牙膏里面少许，刷牙的时候可以让牙齿美白，满口清香，橘子皮还有灭菌作用，也可以预防口腔疾病。
3、 漱口水中撒些盐巴，可以更加有效的杀菌和美白。
电视上的广告都是夸大的，所以不要纠结没有电视中的牙齿白。
病情分析：你好，根据你的情况描述你应该是想询问一下牙齿美白的问题。指导意见：这种牙贴和牙粉最好是建议不要用，其中含有高氧化剂是对牙齿有损伤的，要美白建议你去正规
指导意见：小苏打是一种碱性的东西，柠檬是一种酸性的东西，酸碱这些东西对牙齿都会有一定的损伤，建议您不要长期的使用，如果你想美白牙齿的话，可以考虑做冷光美白。
