如何改善男人射精太快

概述

射精太快的男人无法体会到做爱时期的美妙，射精时候的快感，还有就是无法让自己的女人达到想要的高潮。改善男人射精太快的方法有很多种类，今天小编整理了三点因素，希望有类似情况的男性朋友们能看到然后找到正确的方法去治疗！

步骤/方法：

1、 方法一：增强自身体质，研究表明一般体质好的男人射精时间比体质稍弱的人长，所以我们要加强身体的锻炼注意饮食的营养和健康！

2、 方法二：机械压迫法，在生活中有很多人选择使用避孕套来选择避孕，但是不知道的是其实避孕套在减少摩擦的时候可以治疗我们早泄的情况发生！

3、 方法三：渐进式延时训练法，这种方法不仅需要夫妻两个人的相互配合，而且需要男性朋友的坚持不断，一般情况下在一个月左右的时间就可以看到效果！

注意事项：

射精太快这种状况的出现，不仅令男人感到自卑，同时也令女人无法得到性满足。如何才能改善呢？