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治疗鼻炎的小办法???

健康分享者:已然饺子

更新时间:2013-07-21 23:11:15

概述

我周围有很多朋友有鼻炎,有鼻炎的时候和感冒时一样,尤其是要用掉很多纸但是还不见得好,现在来分享下治疗鼻炎的小办法。

步骤/方法:

1、 第一,用冷水洗鼻子。不要用热水,也就是说,用鼻子吸冷水,然后再放出来,多反复几次就行,这样可以有效地治疗下鼻炎。

2、 第二,用大蒜汁来治疗鼻炎。大蒜的味道虽然不怎么好闻,但是却是治疗鼻炎的好方法,把大蒜汁滴两滴在鼻孔里,然后轻轻地按摩鼻子。

3、 第三,多多的运动。尤其是在晨间,选择一个空气清新的地方,安静的地方,慢慢的晨跑,学会慢慢的吐纳呼吸。

注意事项:

鼻炎的时候很难受,但是不要过多的用纸去檫拭。容易导致鼻子周围皮肤发炎。

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已然饺子

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