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如何判断老年人心理健康?

健康分享者:米熊日记

更新时间:2013-07-21 22:29:49

概述

老年人心理健康,是身体健康的基础。那么,如何判断老年人心理是否健康呢?根据世界心理卫生组织提出的标准,主要有以下几点:

步骤/方法:

1、 正常的智力。老年人虽然因生理和疾病方面影响智力水平,但在观察力、注意力、想象力、思维力等方面。

2、 愉快的情绪。人的正常情绪主要包括两个方面,即情绪稳定和情绪愉快。情绪稳定表明一个人中枢神经系统处于相对的平衡状态,情绪愉快表示一个人的身心潜活动处于一种较佳的状态。

3、 协调的行为。老年人如果心理十分健康,行为也会十分协调,如意识和行为的一致,做事有条不紊,说话有理有据,自我控制能力较强。

4、 生活有信心。老年人若能够爱看书读报,对周围的事物感兴趣,有广泛的爱好,则生活充满欢笑。

5、 良好的人际关系。老年人应该经常参加一些社会活动,多交朋友,保持比较亲密的关系。

6、 健全的意志。意志是人在完成一种有目标的活动时,所进行的选择、决定与执行的心理过程。

注意事项:

凡事都应该做到坚持,效果更好。

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