冬季穿长靴会致女性烂脚

概述

很多女性在冬季，喜欢穿上长靴，这样既时尚好看，有能护到小腿，起到保暖的作用，但是医生建议说，冬季穿长靴，能导致女性脚部生冻疮甚至溃烂，那有什么办法能够避免脚部溃烂呢，我们一起听听医生的建议。

步骤/方法：

1、 医生建议一定要保温，穿宽松的棉衣袜，保持干燥温暖的环境，穿两天后也要进行晾晒和通风，可改善腿部血液循环。

2、 要多进行足部的锻炼，慢跑是不错的运动，也可进行足部按摩、温泉浸泡，都是改良血液循环的好办法。

3、 一旦发现有冻疮产生，不要用热水泡或用火烤，血管会麻痹，血液不循环会加重局部缺氧，使冻伤雪上加霜。可在与皮肤温度相似的温水逐渐让皮肤恢复。

注意事项：

爱美的女性要正确的穿长靴，才能对足部有保护作用的。