为什么会脱发呢？

概述

脱发是指头发掉落的现象，分为正常性脱发和病理性脱发，正常性脱发通常年轻人在生长期或者老年人在休止期会有脱发现象，病理性脱发的原因却有很多。主要是因为人体内的热毒排不出来而出现某些病。

步骤/方法：

1、 何首乌30克，大米50克，加入一定量的冰糖。把何首乌放入砂锅中煎，然后把药渣去掉，把浓汁倒出来，然后放入大米和冰糖，把大米煮成粥之后就可以吃了。

2、 须藤草50克，煎好之后用来洗头发可以防止脱发，还可以生发，平衡油脂，2-3天洗一次，大概一个月到三个月之间就会好了。

3、 压力过重的话也会引起身体的疾病产生，包括脱发，所以防止脱发的方法还可以保持愉快的心情，减少压力，多锻炼身体，养成良好的生活习惯。

注意事项：

多补充维生素，不要将洗发水直接倒在头发上，早晚多梳头发，不要用指甲去梳头发，要保证充足的睡眠，不要吃辛辣的食物。