怀孕应该注意什么呢

概述

作为新妈妈怀孕的时候特别紧张，害怕自己一不小心就会伤害到孩子，其实孩子没那么脆弱。只要把应该注意的地方做好了你就会有一个漂亮的宝宝。下面就让我分享下我的心得吧

步骤/方法：

1、 怀孕之前三个月就要补充叶酸。补充叶酸是必须的，这预防孩子佝偻病。兔唇、婴儿神经管畸形的。怀孕中也要一直吃的。

2、 怀孕中应避免搬重物，减少同房次数。怀孕搬重物会导致流产，但适当的运动是可以的。比如散步就是不错的选择。怀孕头三个月要尽量避免同房，头三个月胎儿不稳定如果同房次数过多肯尼个会导致流产

3、 怀孕中有很多东西是不能吃的，像甲鱼薏米螃蟹马齿苋等东西都易造成宝宝流产，所以这些东西尽量少吃最好不要吃。

4、 怀孕中如果在电脑上工作要注意穿隔离衣，看电视时至少离2米，预防辐射对宝宝造成伤害。不能抽烟喝酒，这会引起宝宝畸形

注意事项：

怀孕中要保持一个良好的心情，多听下胎教音乐，放松下。你的宝宝就会健康聪明的