如何有效的缓解头发开叉问题

概述

我的头发以前本来都很健康的，可是因为后来爱美，所以总是到处去烫头发还有染头发。弄得自己的头发越来越差了，现在还有很多开叉的问题。我找了一些方法来缓解头发开叉的问题，下面分享给大家。

步骤/方法：

1、 头发开叉主要就是长期营养不良引起的，所以平时要注意多吃一些富含蛋白质的食物。例如牛奶，豆类产品黑豆和黑芝麻这些都可以帮助促进突发的生长，补充头发所需要的营养。所以每天要坚持吃一小把的黑芝麻或者是黑豆浆。

2、 头发开叉的话，建议不要经常用吹风筒。因为吹风筒会快速的蒸发头发的水分，使得头发失去天然的油脂保护。建议是用一些吸水性比较好的毛巾，洗发以后，仔细的擦洗，可以有效的护法养发，缓解头发开叉的问题。

注意事项：

头发开叉的话，要注意多做头发的护理。