患有小汗腺痣要注意什么

概述

最近天气非常的热，我平时喜欢穿凉鞋子，最近总是觉得自己的脚出汗太厉害，鞋子总是滑滑的，都走不了路。过了两天发现有些红斑，非常的担心，就去医院检查了一下，医生说我得了小汗腺痣，现在已经治疗的差不多了，医生告诉我说日常生活必须要多注意才能好的快点。下面分享一下自己的经验吧！

步骤/方法：

1、 平时一定要注意自己的脚部清洁的卫生，经常让皮肤保持干燥性，每天要勤洗脚，出汗要及时的清洗，经常的勤换袜子。

2、 平时要穿透气性好的鞋子，不要穿运动鞋不透气的鞋子，会让脚部出汗过多，脚气明显，就会对小汗腺痣的治疗不彻底。

3、 不要吃发汗的食物，例如;辣椒、葱、蒜这些辛辣的食物，平时尽量少运动，治疗期间不要走太多的路，要保持良好的心情，以为如果激动，生气，就会导致出汗过多。

注意事项：

平时要多注意休息，穿透气性好的鞋子，多洗脚。不吃辛辣的食物。