急性乳腺炎如何自我护理？

概述

急性乳腺炎多发于初产妇，由于乳头皲裂，乳腺导管开口阻塞，引起乳汁淤积，继而引起乳房疼痛，发热等症状，如不积极治疗，就会引起化脓，所以做好乳腺炎的自我护理非常重要。

步骤/方法：

1、 急性乳腺炎的早期可以进行按摩，用四个指腹顺乳头方向轻轻按摩，使乳汁流向开口，还要用吸奶器把乳汁吸干净，防止乳汁淤积。

2、 可用硝芒100克，碾成粉状，用面粉调成糊状，然后贴附在患侧乳腺的位置，可以减轻乳房的疼痛。

3、 哺乳期要用温开水把乳头清洗干净，每次要让孩子把乳汁吸空，如果不能吸空的话，可以用吸奶器来吸。

4、 不要让孩子含乳头睡觉，饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。心情不愉快亦与本病有关，所以要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪。

注意事项：

饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪。