不正确的坐姿会导致哪些现象

概述

现在很多白领人们都是天天对着电脑办公，坐姿的正确与否影响着我们的健康，很多白领经常坐一天下来，最终会导致肩膀僵硬，腰酸脖子疼的，所以不正确的坐姿会导致哪些现象呢？

步骤/方法：

1、 不正确的坐姿会导致肩膀僵硬、常年头疼不适，还会出现头痛、关节僵硬、手脚冰冷等症状，所以一定要注意坐姿。

2、 长时间的坐姿不正确还会导致皮肤松弛、粗糙、衰老的加速，这样穿再好的衣服都不好看了。

3、 长时间的不正确坐姿会变成硬肩，会在工作中紧张、出丑、失败练练，还会出现人际交往的障碍，所以要注意坐姿。

注意事项：

所以正确的坐姿是很重要的，如果不想以后不美丽的话，就从现在开始纠正坐姿吧。