正确刷牙方法是什么呢

概述

每个人的刷牙方法都不一样，每个人都觉得自己的方法是正确的的，那么正确的刷牙方法到底应该是怎样的呢？下面就告诉大家一些正确的刷牙方法。

步骤/方法：

1、 首先，在牙刷的选择上，要尽量选择软的牙刷，，在刷牙时，在牙刷上挤绿豆大小的牙膏就好。不要挤得太多。

2、 在刷牙的时候应该让牙刷与牙龈线成45度的角度。要掌握好角度偶。

3、 · 刷牙的时候要让牙刷在牙齿上以打圈的方式来刷，每次刷一颗牙，要连续的刷。不要让刷毛与牙齿平行，刷牙时力气也不要过大。让刷毛刷到两颗牙齿的中间就可以了。

注意事项：

在刷牙的时候大家还应该注意舌苔的清洁。舌苔的清洁也非常重要。