脚脖子扭伤后怎么办？

病情分析：你好，相信你这种情况，你个建议你先去拍个片子，你先看看有没有引起脚踝部的骨折指导意见：？今晚像是你这种情况，你这个建议，你一定要吃顿饭，只在72小时之

病情分析：你好，你所说的情况，一般是由于软组织受损引起的。主要是韧带损伤，韧带损伤一般恢复较慢。指导意见：这种情况往往是可以选择理疗、针灸等治疗改善的。也是可以

病情分析：你好，根据你描述的情况，没有骨折问题应该就不大，应该是存在踝关节软组织损伤，肿胀是由于损伤后局部淤血所致，吸收需要一定的时间。指导意见：建议48小时之

病情分析：考虑为脚踝处筋膜损伤的情况发生，因活动过度致使了软组织受损，引发了疼痛肿胀出现。指导意见：建议需要进行脚踝处热敷理疗外敷正红花油及口服三七伤片治疗。

根据你的描述，主要是考虑脚踝位置出现急性扭伤情况，建议您正规医院骨科门诊就诊，拍片检查，排除骨骼损伤情况，及时进行冷敷治疗，将患肢垫高，高于心脏水平，口服非甾体

脚脖子发生了扭伤，要遵从RICE原则，R指的是要让受伤的脚踝休息，避免再进行活动以免加重损伤。I指的是冷敷，可以用干毛巾包裹冰块，赋予患处，有利于减少出血及肿胀

考虑是局部软骨之间的摩擦，建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊，血府逐淤胶囊配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的负重行走，尽量抬高下肢以利静脉

当踝关节扭伤后，需及时制动，局部冷敷以防止肿胀减轻，并减轻疼痛症状，如果肿胀明显，需到医院进行x光片检查，明确是否有骨折存在，伤后72小时可局部热敷，口服跌打损

脚脖子扭伤也就是踝关节扭伤，导致局部肿胀，需要避免继续负重活动，在扭伤后48小时内局部冷敷以促进血管收缩，减轻肿胀疼痛，抬高患肢促进静脉回流，48小时后局部热敷