女性阴道脱垂怎么办

概述

到了37岁的年纪，我也没怎么把心思放在打扮上，但是最近去医院检查医生说我阴道脱垂，我很在意自己的性生活，如果阴道脱垂我在老公面前也会没有自信，所以我一直在找方法治疗。

步骤/方法：

1、 阴道脱垂通常采用手术治疗的方法，但是最简单的方法还是用子宫托，子宫脱由于径大于尿生殖裂孔，横径可以维持在阴道内而不脱出，所以恰好可以托住阴道。所以这个办法很多人都在用，它主要是硅胶做的，有些有阴道炎的患者不适用这个方法，月经来潮也不宜用。

2、 如果是轻度的阴道脱垂患者可以采用盆底肌肉锻炼的方法主要是肛门的收缩运动，以相同的频率用力让盆地肌肉张开闭合，坚持2～3次此疗法然后搭配服用中药配方，可以喝一些药材熬制的汤，这些都对身体有好处。

注意事项：

不要太过操劳，阴道脱垂在这个年纪是正常现象，平时的时候可以多做点运动，多放松