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阴道脱垂分为阴道前壁脱垂和阴道后壁脱垂。多发人群是中老年女性。阴道脱垂是指盆底支撑结构损伤或缺陷,阴道的前壁和后壁从正常位置沿阴道下落,有些甚至从阴道开口处脱落。主要症状有腰部酸胀且有下坠感、性欲降低、性交疼痛、尿失禁等。女性生产时,孩子从阴道内分娩,导致阴道撕裂,也会引起阴道脱垂。那么,产后,阴道脱垂多久才能恢复呢?
正常情况下,孕妇产后阴道脱垂42天可恢复正常。但有的产妇,阴道脱垂现象会在三个月左右恢复。由于孩子体积比较大,分娩时,阴道挤压撕裂,使其中的肌肉受到损伤。所以,阴道弹性的恢复需要较长的时间,且不能完全恢复到产前状态。这时可能需要采取一些措施,比如运动锻炼和瑜伽,有利于阴道前后壁的恢复,使阴道更加紧致。另外,也可以到医院做盆底康复治疗,做肛提肌运动,避免便秘情况发生。
产道脱垂恢复期,可以用食疗法,对人体没有副作用,效果也比较显著。比如,喝何首乌煮鸡,或者鲜月季花与适量的红酒炖后服下。茄子蒂,用水煎后服下,每日一剂。巴戟蒸猪肠,有壮阳补肾作用,可治疗脱肛及产妇阴道脱垂等疾病。北芪蒸鸡,有滋阴补气,养脾生血的作用。北芪党参炖鸡,有利于补气提神,健脾益胃,适合治疗阴道脱垂、饮食不振。避免吃生冷、油炸、腌制的食物。饮食多样化,多吃一些富含纤维素的食物,多喝水,多运动,预防便秘,防止阴道壁脱垂症状加重。
发生了阴道脱垂的患者,不要有心理压力。首先要做的,就是到医院进行检查,咨询医生制定治疗方案。运动锻炼和饮食调理作为辅助。要多休息,保持大便的通畅,避免过重的体力劳动,防止下腹受到压迫,使腹压增高。多吃有益健康的蔬菜、水果。定期复查。