男人延长射精时间的方法有哪些？

概述

射精过快是不少男性朋友的烦心事，既不能让小夫妻双方不能享受到性快感，还给男人的尊严一次一次浇冷水，有没有什么技巧可以延长男人射精时间呢？凭借在男科医院积累的经验和专业学习，本人就将几个延长男人射精时间的经验和大家分享一下，希望对大家有所帮助

步骤/方法：

1、 平时要避免纵欲，性生活吗不能太频繁，同时未婚的男人还要克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常，这一点很重要。

2、 夫妻或者情侣双方要正确地认识掌握有关性方面的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，正确运用性生活中的必要性技巧，同时对于男人偶尔的射精过快，女方要理解并给予安慰，温柔体贴地帮助男方克服紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪。

3、 男人要放松心情，尽量不要去想射精过快的事，消除焦虑心理，因为一直想着早泄的事，往往就会强化了心理暗示，反而就更容易出现射精过快。

注意事项：

以上是平时男人延长射精时间的注意事项，如果男人已经出现射精过快 甚至早泄现象就要及时到医院治疗了