常见的腱鞘炎治疗方法有哪些呢

概述

吃饭之前先拍照上传微博空间、等车坐车过程中发短信玩手游，甚至是在朋友聚会上也少不了手机的身影。而且手机带给我们的改变还不仅仅局限于这些方面，因为频繁的使用手机导致腕部出现劳损诱发腱鞘炎的病例也比比皆是。

步骤/方法：

1、 理筋手法这种手法单次效果维持时间不长，比较容易复发，而且无法对于炎症反应进行彻底的治疗。即是通过按压、推、揉捏等多种手法进行的一种保守治疗方案，主要是利用在拉伸过程中的力道促进病变部位的血液循环，以期达到缓解疼痛的目的。

2、 激光针刀：属于目前治疗效果比较明显的方案之一，而且因为其无副作用、损伤小等优势，比较受腱鞘炎患者的青睐。治疗过程中可以有效的达到消炎镇痛、修复软组织损伤的效果。

3、 手术治疗：病情复杂颈各种保守、微创方案无效之后，可采取腱鞘切开术进行治疗。但是术后应该把握好功能锻炼的时机与强度，避免出现肌腱粘连现象。相对来说风险大损伤多，所以不做首选方案。

注意事项：

希望您在手腕或是其他部位出现疼痛不适之后不要在不以为意，避免因为没有及时治疗继续加重腱鞘炎带来的损伤。