口腔溃疡的话怎么办？

概述

每到夏季，口腔溃疡总是反复发作，我平时比较爱吃水果，但这几天出差没时间买，就没怎么吃，没想到刚回济南就发现嘴里又长了两个白泡，而且正好在牙齿下面，说话都疼，更不用说吃饭了，要怎么办啊？

步骤/方法：

1、 口腔溃疡容易反复发作的人，一般体内都缺维生素B和C，所以平时饮食中多加含有维生素B的维生素的食物，最好去医院或是药点买成瓶的，每天吃一片，如果是已经长溃疡，再吃效果太慢，可以把维生素碾碎，直接涂在溃疡面上，这样好的会快些。

2、 口腔溃疡的人要少吃辛辣的食物，少吃酸的东西，不要吸烟喝酒，少喝咖啡或是碳酸饮料容易刺激身体激素分泌异常。多喝稀饭，多饮水，多吃蔬菜和水果，可以保证身体各方面营养均衡。

3、 口腔溃疡一般要一个星期左右能好，而且疼痛影响吃饭，我平时等它长出来后，我每天晚上刷完牙，再用浓茶漱口，茶里面的维生素可以补充，然后睡觉前在溃疡面上涂上云南白面牙膏，效果比较好。

注意事项：

不去除产生口腔溃疡的滋生条件，就很难祛除口腔溃疡顽症， 所以预防此病的复发更为重要。