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夏季如何预防黄褐斑呢?

健康分享者:好孩纸

更新时间:2013-07-27 13:26:43

概述

黄褐斑是夏季比较常发的皮肤问题,夏季日晒加重是其中的一个诱因,如果起了黄褐斑治疗还是有难度的,所以要提前预防,防患于未然,看看我的办法吧。

步骤/方法:

1、 首先要加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑更是这样,外出一定要做好防晒,带好防晒伞。

2、 要远离各种辐射,电脑辐射,家电辐射,做好隔离辐射的工作,出现色斑的时候更要远离。

3、 要多吃水果蔬菜,保持心情的愉悦,戒烟戒酒,注意休息皮肤才会在良好的状态。

注意事项:

要想皮肤好还要多加运动,促进体内毒素排出。

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