锻炼是糖尿病的治疗基石

概述

我母亲今年52个周岁，还有三年她就可以退休了，他是妇联的一个小职员。年轻的时候就知道她身体条件不是很好，很多时候小的时候我们姐妹几个经常需要自己照顾自己。小的时候在我记忆中非常深刻，是让我可以看到母亲，从早到晚的躺在床上，年纪小的我不懂事，还总是说母亲比较嗜睡，长大之后才知道它是由于糖尿病，长期卧病在床，不能够料理我们的生活。

步骤/方法：

1、 长大之后，我当了医生，我对糖尿病这种疾病有了一定的认识与了解，后来我建议我母亲每周可以去做一些体育运动锻炼，因为糖尿病患者他们还是需要适当的运动，有助于将来他们疾病的治疗。

2、 糖尿病是一种比较可怕的慢性疾病，最终很有可能患者需要靠终身打胰岛素才能延续生命。糖尿病患者身上，他们可能看到具体的会比较臃肿，这是由于他们身体开始浮肿，运动可以使得身体没有这么肿胖。

3、 适当的体育锻炼，比方说打太极散步，或者是游泳骑自行车的帅，等等，这一些有氧运动都可以大大增加糖尿病患者的心肺功能，可以使得他们身体更加健康，以为将来做手术打好基石。

注意事项：

21世纪下得糖尿病的人越来越多了，而且糖尿病还具有一定的遗传因素，现在生活中我们一定要有合理的生活作息习惯以及运动方式，运动可以使人进步。