环境污染催发“环境性眼病”

概述

目前，数量庞大的机动车已经成为城市空气的最大污染源，它在使城市空气质量持续恶化的同时，也对人们眼睛表面的结膜产生刺激，致使眼表疾病的增多，给人民群众身体健康造成极大影响。专家表示，现代人除了长时间接触电子产品这一社会视觉行为变化外，外界的环境因素也是结膜炎，干眼症等眼表疾病高发的原因之一环境污染加剧我们的眼部感染，导致眼病的发生。

步骤/方法：

1、 我们一般认为，烟雾，紫外线，空气污染，高温，空调和气候干燥，都可刺激眼睛和增加泪液的蒸发，导致干眼症。另外，现在城市四处高楼耸立，这些楼宇所挥发出的气体虽然无味，但其实日积月累对眼表的日常刺激也很大。

2、 研究人员早在十几年之前对新造大楼内白领患病情况进行调查，结果显示，黏膜性疾病发病数据明显增加。这其中包括了几个方面的因素，一是化学物的挥发气体，可对眼表产生刺激。二是中央空调系统，带来了很多弊病。

3、 此外，人体的内部环境同样也能引发一些眼部疾病。如今，许多年轻人日夜颠倒，生活作息不规律，常常熬夜到凌晨两三点才睡，致使体内激素紊乱，容易诱发干眼症。最好避免长时间地近距离用眼，做到一小时休息十分钟，可向远处眺望，进行眼部放松。

注意事项：

眼睛疲劳也同样会导致一些眼部疾病的发生。这是因为疲劳是一种生物保护机制的体现，人一疲劳就需要休息，如果继续硬撑，时间久了肯定会出问题。