性生活时间短是怎么回事？

概述

对于夫妻来说，有和谐的夫妻生活是维系婚姻的重要条件，有很多夫妻因为没有沟通好，很容易影响到性生活。特别是对于男性朋友来说，很多时候还会导致出现自卑等心理问题的。因此一定要重视早泄的问题的。一般如果性生活时间比较短，就要根据实际的情况，考虑是否是因为早泄引起的。下面我们一起来详细看看具体的内容，帮助大家更好的了解这个问题的。

步骤/方法：

1、 如果性生活时间比较短，例如只有几分钟就射精的话，就要考虑是否是早泄的。因为男性一般性交的时间维持在十五分钟左右是比较正常的。如果出现了肾虚的问题，也会很容易出现早泄的情况的。

2、 早泄的男性建议要到医院检查是否是得了男性疾病的，例如如果得了前列腺炎或者是龟头炎等疾病的话，很容易就会出现早泄的问题。而且一旦确诊是得了男性疾病，一定要及时治疗，避免导致无法勃起等问题的。

3、 早泄的朋友平时还要注意自己的饮食习惯，平时可以多吃一些帮助补肾固精的食物的。例如黑芝麻还有一些海鲜产品，蛤蜊和海带对于提高男性的性交能力都有很好的帮助的，平时可以适当的多吃的。

注意事项：

导致早泄的原因也是较多的,比如包皮过长、前列腺炎、心理问题、阴茎过龟头敏感阈值过高等都会导致早泄的。因此一定要及时就医检查确诊病因的。